BODY AND SOUL – Tour di 7 notti

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Tour e Benessere di 7 notti

Primo Giorno Katunayake | Dambulla

Arrivo all’aeroporto internazionale di Colombo, disbrigo delle formalità d’ingresso e di ritiro dei bagagli. Incontro con la guida e trasferimento ad Habarana.
Arrivo e sistemazione nelle camere riservate dell’hotel prescelto.
Il pomeriggio è dedicato per un Village Safari Tour, interessante esperienza che vi permetterà di mettervi a contatto con la vita rurale della popolazione locale. L’escursione sarà effettuata usando i locali mezzi abituali, si inizia a bordo dei tipici tuk tuk, si continua su carri trainati dai buoi e per finire un giro in barca.
Cena e pernottamento in hotel Kaveri Resort & Spa

Secondo Giorno Dambulla | Sigiriya | Polonnaruwa | Dambulla

Prima colazione.
Mattinata dedicata all’escursione al Rock Fortress di Sigiriya. Situata a 300 metri di altezza, è stata costruita in cima ad un monolito di pietra rossa che domina un armonioso insieme di giardini. Il palazzo costruito sulla vetta è raggiungibile tramite una stretta scalinata che si snoda tra le enormi zampe di un leone di pietra.
Pranzo in corso di escursione.
Nel pomeriggio escursione a Polonnaruwa, l’antica capitale del regno di Sri Lanka. Complesso architettonico formato da templi, palazzi e da una splendida piscina a forma di fiore di loto.
Cena e pernottamento in hotel Kaveri Resort & Spa
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Terzo Giorno Dambulla | Anuradhapura | Dambulla

Prima colazione.
Escursione a Anuradhapura la più antica capitale dello Sri Lanka. Fondata nel 380 a.C., occupava un’area di oltre 40 kmq. Purtroppo di questa città restano solamente rovine sparse di palazzi e monasteri in un’area piuttosto ampia in quanto la maggior parte delle costruzioni veniva eretta con legno ed argilla, solamente le strutture dedicate alla religione buddista venivano costruite in pietra.
Pranzo al termine a Anuradhapura. Continuazione delle visite ai luoghi più interessanti nell’area e fra cui: Ruwanwelisaya, Abegiriya, Twin Ponds, Lankaramaya.
Al ritorno in hotel, goditi un massaggio ayurvedico alla testa, alle spalle e ai piedi
Cena e pernottamento in hotel Kaveri Resort & Spa

Quarto Giorno Dambulla |Kandy

Prima colazione.
Partenza per Kandy con sosta lungo il percorso la visita alle Cave Temples di Dambulla, luogo storico-religioso dove sono custodite in cinque caverne diverse 150 statue del Buddha. Si ritiene che Dambulla sia stata fondata nel I° secolo a.C. del Re Vattaganemani.
Continuazione e sosta alla fattoria di Matale, per scoprire le profumatissime spezie dell’isola e dove inoltre vi sarà offerto un piacevole massaggio con erbe (testa o piedi) della durata di 10 minuti.
Pranzo al Spice Garden
Arrivo a Kandy, sistemazione.
Nel pomeriggio visita al Tempio del Sacro Dente di Buddha, con all’interno la reliquia più venerata nello Sri Lanka e che conserva straordinarie testimonianze del passato con il suo massimo simbolo del buddismo. Prima del rientro in hotel, sosta per assistere ad una performance di danze culturali locali.
Cena e pernottamento in hotel Samadhi Meditation Centre

Quinto Giorno Kandy | Pinnawela | Kandy La mattina presto goditi una sessione di yoga e meditazione di 1 ora e mezza.

Prima colazione.
Visita ai bellissimi giardini Botanici di Peradeniya, situati a 6 km da Kandy che si estendono su un territorio di 60 ettari di terreno. Questi giardini sono considerati tra i più ricchi al mondo per la varietà di specie ornamentali e spezie che ospitano.
Al termine proseguimento per il Pinnawela Orphanage, famosa località per l’orfanatrofio degli elefanti che si sono persi dal loro ambiente naturale.
Pranzo in ristorante a Pinnawela.
Nel pomeriggio rientro a Kandy e resto del pomeriggio a disposizione ulteriori visite o per shopping.
Cena e pernottamento in hotel Samadhi Meditation Centre

Sesto Giorno Kandy | Nuwara Eliya

Prima colazione.
Partenza per Nuwara Elyia, lungo il percorso sosta ad una piantagione e relativa fabbrica del Thè.
Pranzo al Restaurant.
Arrivo e sistemazione in hotel. Nel pomeriggio passeggiata-visita di questa cittadina coloniale, situata ai piedi del monte più alto dello Sri Lanka, il Pidurutalagala, in una delle zone più suggestive del tour.
Cena e pernottamento in Araliya Greenhills, Nuwara Eliya

Settimo Giorno Nuwara Eliya | Colombo

Prima colazione.
Partenza per Colombo, via Kitulgala località dove è stato girato il famoso film “Il Ponte sul fiume Kwai”. Sosta lungo il percorso al Melsna Tea Centre con la possibilità di assaggiare il pregiatissimo tè, luogo unico e ideale per fotografare le cascate di St. Clare e Devon.
Pranzo in corso di trasferimento. Arrivo a Colombo.
Goditi uno speciale trattamento Spa (Neck to Toe) in una delle principali Spa di Colombo.
Cena e pernottamento in hotel a Colombo

Ottavo Giorno Colombo | Aeroporto

Prima colazione. Arrivo a Colombo e breve tour orientativo della città.
Trasferimento in tempo utile all’aeroporto per i voli di rientro alle città di origine.

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